本日からはDisk２です。
Disk2は30分間で腕立てや腹筋、ｽｸﾜｯﾄなども少なく割りとついていけました。
ﾄﾞｲﾂ版ﾒﾆｭｰ
そして、最後のﾋﾞﾘｰ隊長のﾒｯｾｰｼﾞはちょっと？？？な内容でした。
なんか「このCARDIOの他にも色々なDVDがあるからねー」みたいな宣伝のようなｶﾝｼﾞ。
しかも全編とおして「最終プログラム」なんてことは一度も言ってません。
うーーーーーん。
改めてチェックしてみるとﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟはたくさん種類があって、結局のところ好きなの買って気に入ったのを一生懸命やるみたいなこと？？
うーーーーーん。
もう何を信じていいのかわからん状態ですな。
俺も自分で好きなのやろーーっと
とりあえずこのDisk2CARDIOはちょっと短すぎるのでイマイチ気分が乗らないときにでもやる用にしよう。
では明日は腹筋プログラムやるぞぉー