今日は前にもチラッと書いているﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟﾄﾞｲﾂ版のｶﾘｷｭﾗﾑについて。
多分ですがﾄﾞｲﾂ版に限らず海外版には３つ折のパンフレットが同封されてきます。
それには軽い食事ﾒﾆｭｰとﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟの４枚のDVDを４週間かけてこなしていくためのｶﾘｷｭﾗﾑが書かれています
それによると日本版とは４枚のDVDの順番もことなります。わかりやすく日本版のDiskタイトルで書いてみますね。
1週目
1基本→休み→1基本→休み→1基本→休み→4最終
2週目
休み→4最終→1基本→休み→4最終→1基本→休み
3週目
3腹筋→休み→4最終→3腹筋→休み→4最終→3腹筋
4週目
休み→2応用→3腹筋→休み→2応用→4最終→2応用
まぁ食事ﾒﾆｭｰはおもいっきし海外の食生活を想定してかかれているので意味無しですが、４週間ｶﾘｷｭﾗﾑの方はかなり重要じゃないかと感じました
特に入隊したての新兵には。
日本版はﾊﾟｯｹｰｼﾞの売り文句もﾊﾘｳｯﾄﾞ！ﾊﾘｳｯﾄﾞ！みたいなｶﾝｼﾞでな～んかエゲツない売り方だなぁなんて・・・
まぁ気にせずガンバロー